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逛超市預防失智 北市聯醫攜手賣場推出健康處方箋

2025-10-23 發佈 周明慧 臺北
臺北市立聯合醫院攜手超市業者,讓賣場成為健康生活的實踐場域

臺北市立聯合醫院攜手超市業者,讓賣場成為健康生活的實踐場域

國發會預估,2025年臺灣將邁入「超高齡社會」,如何讓長輩走出家門、維持身心健康,成為重要課題。臺北市衛生局與超市業者合作推出「大全聯健康處方箋」計畫,由臺北市立聯合醫院專業醫師「開立健康處方」,讓賣場成為健康生活的實踐場域,陪伴長者在日常中培養健康習慣。

 

臺北市立聯合醫院總院長王智弘表示,聯醫是以社區為基礎的醫療體系,目前有7個院區,預計明年增至8個,並在全市12個行政區設有門診部,結合衛生局健康服務中心,提供完整的社區照護。此次與賣場合作,除鼓勵民眾養成健康行為外,也希望藉由出門購物的行為,刺激長者視覺、聽覺及肌力活動,有助預防失智與衰弱。

 

臺北市立聯合醫院針對超市賣場規劃室內健走路線,橫跨賣場2至3樓,長者可邊購物邊完成約2,000步的健走任務,沿途設有打卡點與營養小卡,介紹蔬果、油品、魚肉等健康食材的營養價值,讓健走結合飲食學習,形成「購物、運動、健康教育」三合一的新型態活動。

 

合作的賣場業者總經理蔡篤昌指出,聯醫針對高齡與失智者提出「運動、社交、飲食」三大健康處方箋,而「大全聯健康處方箋」正是結合這三大面向的跨域計畫。除在賣場推動「運動處方箋」外,還與宜蘭傳藝園區合作「藝文處方箋」,並由聯醫授課開辦「飲食處方箋」,從醫療、文化到零售全方位串聯。

 

業者表示,活動自即日起至明(115)年4月3日在全聯內湖店試辦,65歲以上長者可於服務臺領取「健康地圖」,依指示完成10個打卡點即達2,000步健走任務,可兌換每日限量好禮。累積40點更能兌換健康講座、健康採購活動或傳藝園區手作課程,將健走升級為學習與社交的體驗之旅。

 

臺北市立聯合醫院表示,40點可兌換的「趨吉避凶,遠離失智—地中海飲食滿分攻略」系列課程,由營養師帶領長者實地走入賣場,教導如何聰明選購與規劃日常飲食,從「怎麼吃」到「怎麼買」全面學習。課程最後,營養師還會贈送符合主題的健康食材小禮,讓長者「聽到健康、學會健康、帶回健康」。

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